Search -
Bryushnoj press za 6 nedel'. Effektivnaya programma dlya muzhchin i zhenschin
Bryushnoj press za 6 nedel' Effektivnaya programma dlya muzhchin i zhenschin Author:Ellington Darden Skol'ko lyudej stradaet ot svoego vneshnego vida, no tak i ne nakhodit vremeni i uporstva, chtoby sest' na dietu ili nachat' regulyarno poseschat' sportzal. Osobenno razdrazhayuschim i trudnoustranimym faktorom yavlyayutsya otlozheniya zhirovoj tkani v oblasti zhivota. Doktor Darden razrabotal ideal'nuyu programmu po korrektsii figury, izbavleni... more »yu ot zhivota i snizheniyu vesa s pomosch'yu neslozhnykh uprazhnenij, drobnogo pitaniya i metodiki sverkhgidratatsii, predusmatrivayuschej potreblenie ne menee chetyrekh litrov ledyanoj vody v den'. Sleduya instruktsiyam izvestnogo spetsialista po fitnesu, vy vsego cherez shest' nedel' smozhete ne tol'ko sbrosit' lishnij ves, ukrepit' myshtsy, perejti na men'shij razmer odezhdy i vyglyadet' bezuprechno, no i navsegda zakrepite dostignutoe, perejdya na poleznoe dlyaorganizma pyatirazovoe pitanie i privyknuv k ezhednevnomu vypolneniyu neslozhnogo kompleksa fizicheskikh uprazhnenij. A sverkhbystrye rezul'taty pridadut vam uverennost' v sebe i povysyat samootsenku.« less